Trening

Prolećno vežbanje za početnike

Prolećno vežbanje za početnike

Došlo je lepo vreme i red je izaći  iz zatvorenog prostora  na svež vazduh, jer telo koje nam se ulenjilo tokom zime valja postepeno pokrenuti i staviti u pogon. Izbor i mogućnosti fizičkih aktivnosti na otvorenom zaista...

Kako je sport pomerio granice naučnih istraživanja: Supermeni i superprevaranti

Kako je sport pomerio granice naučnih istraživanja: Supermeni i superprevaranti

Telo sportista za naučnike i farmaceutsku industriju predstavlja uzbudljivu retortu u kojoj je skoncentrisan napredak evolucije i skrivena inspiracija za proizvodnju sve sofisticiranijih doping sredstava

Loading...

Sportovi

Zimske, sportske čarolije

Zimske, sportske čarolije

Zimsko doba i sneg mogu da izazovu mnoge nepogodnosti, između ostalog i vanredno stanje. Neočišćeni putevi, hladnoća i zavejani parkovi lako mogu da odvrate čak i one najupornije da se bave sportom. Međutim, pravi uživao...

Pravi put preda mnom – Lazar Filipović, paratriatlonac

Pravi put preda mnom – Lazar Filipović, paratriatlonac

Lazar Filipović je naš paratriatlonac, Evropski prvak i Svetski vicešampion i paratriatlonu. Uprkos teškom oštećenju vida, Lazar jasno vidi svoj put i na njemu postiže fantastične rezultate.

Loading...

Zdravlje

Uticaj pesticida na sportiste

Uticaj pesticida na sportiste

Pesticidi  (herbicidi, insekticidi i fungicidi) se obično koriste u sportskim svlačionicama, salama, školskim dvorištima i sl. Njihova upotreba obično je pod nadležnošću domara, vrtlara i upravnika održavanja i postoje p...

Intervalni trening za kardiovaskularno zdravlje dece i adolescenata

Intervalni trening za kardiovaskularno zdravlje dece i adolescenata

Veliki značaj fizičke aktivnosti na zdravstveni status dece i odraslih je opšteprihvaćena naučna istina. Redovna fizička aktivnost umerenog intenziteta pozitivno utiče na veliki broj organskih sistema i značajno smanj...

Loading...

Mršavljenje

Koja je prava dijeta za vas?

Koja je prava dijeta za vas?

Da li ste pomislili da možda niste vi problem, već ste samo izabrali pogrešnu dijetu? Ako je nekome donela izvrsne rezultete ne znači da odgovara i vama. Ne nosimo svi iste stilove i boju odeće. Nekome nešto stoji fan...

Jogom protiv gojaznosti

Jogom protiv gojaznosti

Gojaznost je najčešće posledica preteranog unošenja hrane, a ne drugih uzroka kao što su nasleđe, hormonski deficit i drugo. Gojazni ljudi su gojazni zato što imaju naviku da previše jedu - naviku sa dubokim emocionalnim...

Loading...

Ishrana

CELIJAKIJA, kаko je prepoznаti?

CELIJAKIJA, kаko je prepoznаti?

Celijаkijа je аutoimunа bolest koju kаrаkteriše nepodnošljivost orgаnizmа nа gluten - belаnčevinu koje imа u žitаricаmа: pšenici, rаži, ječmu. Posledicа je tipičnа glutenskа enteropаtijа kojа se mаnifestuje kod nekih oso...

Masti na udaru slično kao duvan!

Masti na udaru slično kao duvan!

Poslednjih desetak godina masti su kao najveći donator kalorija razapete na krst srama, a novinari tvrde da ih čelka sudbina duvana. Negativno su raspoložene posebno žene, koje sebe dovode do stanja paranoje na samu pomi...

Loading...

Sportske teme

Nastavnik fizičkog vaspitanja utiče na nivo vannastavne fizičke aktivnosti đaka!

Nastavnik fizičkog vaspitanja utiče na nivo vannastavne fizičke aktivnosti đaka!

Svedoci smo značajnog opadanja nivoa fizičke aktivnosti na svetskom nivou. Po rezultatima Svetske Zdravstvene Organizacije, preko 65% odraslog stanovništva Evropske unije ne ostvaruje ni minimalni nivo dnevne fizičke akt...

Šta za mene znači sport

Šta za mene znači sport


Odmah da vam kažem u startu da nisam neki sportski tip. Volim sportove koji  su  više dečji, tipa frizbi, sankanje, ili spuštanje niz dugački tobogan u nekom aqua parku (ako to još ne postoji kao sport, trebalo bi ga ...

Loading...

Sa kakvim se predznanjem ide na trening samoodbrane

Napisano BesplatanSport.com
Sa kakvim se predznanjem ide na trening samoodbrane Koncepet samoodbrane veoma je popularan, a trenutna ponuda pomalo podseća na „pijacu“. Razni borilački sistemi i treneri-majstori nude sve i svašta. Naravno, kao i na svakoj pijaci sve je "sveže i organsko", u prevodu sve je realno i efikasno. Međutim, kao iskusana „domaćica“ koja itekako zna čiji je kajmak najbolji, na trening, kao i na pijacu, ide se sa određenim predznanjem. 
Pročitano 3174 puta

Foto galerija KK Partizan - Mega Leks

Napisao Katarina Cvijović
Foto galerija KK Partizan - Mega Leks Foto galerija - Crno-beli pobedili Megu i osigurali dalji boravak u Top 4 ABA lige.
Pročitano 4447 puta

Najbolja teretana i fitnes centar u Beogradu - Rakovica

Napisano BesplatanSport.com
Najbolja teretana i fitnes centar u Beogradu - Rakovica Počeli smo sa traženjem  najboljih  teretana i fitnes centara u Beogradu. Za početak odabrali smo 5 najboljih na opštini Rakovica, a vi ćete odabrati  onu koja vama najviše odgovara.  
Pročitano 9038 puta

Foto reportaža Srbija - Nemačka

Napisao Katarina Cvijović
Foto reportaža Srbija - Nemačka Košarkašice Srbije savladale su Nemačku u prvom meču kvalifikacija za Eurobasket 2017. sa 100-57 (23-17, 25-12, 28-18, 24-10) pred prepunom halom „Pionir“.
Pročitano 3259 puta

Kendo - Kamp perspektivnih sportista, Vršac 2015.

Napisao Katarina Cvijović
Kendo - Kamp perspektivnih sportista, Vršac 2015. Kendo - Kamp perspektivnih sportista, Vršac 2015.
Pročitano 5008 puta

„Izbeglička kriza“ u Evropi

Napisano Ljubodrag Duci Simonovic
„Izbeglička kriza“ u Evropi Savremena zbivanja u arapskom svetu samo su epizoda u globalnom ratu koji Zapad vodi protiv Rusije. Kriza arapskog sveta je posledica nastojanja vladajućih kapitalističkih klanova Zapada da instrumentalizuju muslimane za obračun s Rusijom.  
Pročitano 6073 puta

Motivacija i trening

Napisano Slobodan Jovanovic
Motivacija i trening "You're not disabled by the disabilities you have, you are able by the abilities you have." Oscar Pistorius
Pročitano 6597 puta

Povezanost učešća u sportu sa prosocijalnom orjentacijom i agresijom adolescenata

Napisano Slobodan Jovanovic
Povezanost učešća u sportu sa prosocijalnom orjentacijom i agresijom adolescenata Dosadašnja istraživanja o doprinosu organizovanog sporta prosocijalno i antisocijalnom ponašanju mladih dala su nesaglasne i kontradiktorne rezultate.Međutim, u većini istraživanja utvrđeno je da aktivno bavljenje sportom različito utiče na psihosocijalni razvoj muških i ženskih učesnika. Preduzeli smo istraživanje s ciljem da ispitamo da li postoji povezanost između učešća učenika srednjoškolskog uzrasta u organizovanim sportskim aktivnostima i njihove prosocijalne vrednosne orijentacije i agresivnosti, i ako postoji, da li ima polnih razlika u toj povezanosti.
Pročitano 4019 puta

Treće poluvreme: I sportisti su ljudi

Napisano Slobodan Jovanovic
Treće poluvreme: I sportisti su ljudi Otkad je uvođenjem pravila igre napravljen rez između tuče i sporta sportisti su u najširoj javnosti sve češće doživljavani kao nadljudi, obavezni da u životu budu plementi koliko su u sportu izvrsni, pošteni na terenu koliko i u četiri zida svoje kuće. Svakoga ko je izneverio ideal, od Lensa Armstronga, Pistorijusa, do Tajgera Vudsa, javnost je kaznila mnogo više od “običnih” prestupnika, stavljajući im do znanja da moraju biti posebni i u privatnom životu.
Pročitano 3750 puta