Sportovi

Nivo kardiorespiratorne izdržljivosti u detinjstvu je povezan sa adolescentskom gojaznošću

Napisano Centar sportskih nauka
Nivo kardiorespiratorne izdržljivosti u detinjstvu je povezan sa adolescentskom gojaznošću Gojaznost predstavlja jedan od glavnih zdravstvenih problema današnjice. Procenat gojaznih osoba na svetskom nivou neprestano raste u poslednjih 20 godina i prema stavu Svetske Zdravstvene Organizacije (SZO) predstavlja jednu od najvećih pretnji po zdravlje ljudi.  Posebno veliki problem predstavlja značajan porast gojaznosti kod dece, jer je pokazano da gojazna deca imaju tendenciju da ostanu gojazna i kasnije u toku života
Pročitano 2280 puta

Paraglajding

Napisala Nebojša Durković
Paraglajding Jedrenje paraglajderom je jedan od najmlađih vazduhoplovnih sportova i jedan od najlakših i najjednostavnijih načina da se ostvari san o letenju(takođe i među najopasnijim). Ovaj sport se intenzivno razvija i širi u poslednjih petnaestak godina i sve više uzima maha u sportskom vazduhoplovstvu.
Pročitano 2723 puta

Razlika između borilačkih sportova i borilačkih veština

Napisala Marović Ivan
Razlika između borilačkih sportova i borilačkih veština Da bismo stekli pravi uvid i dobili potpuno obljašnjenje razlika između borilačkh veština i borilačkih sportova, moramo se vratiti kroz istoriju i razmisliti o motivima njihovog zasebnog nastanka i razvoja. Istorijski gledano, tri različita staleža ljudi primenjivali su i razvijali borilačke veštine, i to vladajuća klasa, vojnici i seljaci.
Pročitano 19790 puta

Talentovano dete i vrhunski sport

Napisala Nebojša Durković
Talentovano dete i vrhunski sport Detinjstvo predstavlja telesno najburniju etapu ljudskog razvoja. Deca vole da se igraju i učestvuju u telesnim aktvnostima i sportovima, a naročito se vole takmičiti. Da bi uticali na povećanje dečijeg sportskog potencijala roditelji i treneri tragaju za najboljim programima treninga. Treneri često postaju uzori, a deca sanjaju da postanu Novak Đoković, Jelena Janković, Ana Ivanović.
Pročitano 3826 puta

Joga za smanjen kardiovaskularni stres

Napisano Centar sportskih nauka
Joga za smanjen kardiovaskularni stres Svedoci smo globalne popularnosti joge. Iako o njoj često razmišljamo pre svega sa duhovnog aspekta, u samom značenju reči Joga (što u bukvalnom prevodu sa Sanskritskog znači veza  duha i tela) jasno je da ovaj vid aktivnosti podrazumeva i određeni nivo fizičke aktivnosti. akođe, iako joga predstavlja aktivnost za koju se duži vremenski period zna da ostvaruje pozitivne efekte na mentalno zdravlje
Pročitano 2673 puta

Višestrani razvoj

Napisala Nebojša Durković
Višestrani razvoj Za malu decu je vrlo važno da razvijaju niz bazičnih veština koje će im pomoći da postanu generalno dobri sportisti pre nego počnu treniranje određenog sporta. To se naziva višestrani razvoj i jedno je od najvažnijih načela treninga za decu i omladinu. Višestrani razvoj podrazumeva bazične veštine kao što su trčanje, skakanje, bacanje, hvatanje, prevrtanje (osnovni elementi gimnastike)
Pročitano 4636 puta

Savremeni sport

Napisala Škola mačevanja "Sveti Đorđe"
Savremeni sport Ono zbog čega smo najviše odbacivani je naš kritički odnos prema savremenom "sportu". Reč je o tome da se fizička kultura danas u potpunosti pretvorila u vrhunski takmičarski sport i time postala nedostupna najvećem broju ljudi koji ili nisu sposobni ili ih ne zanima da postižu vrhunske rezultate tj. da se profesionalno bave sportom
Pročitano 3556 puta

Budućnost sporta

Napisala Johny
Budućnost sporta Osim tradicionalnih sportova koji će svakako preživeti i XXI vek uz neophodne modernizacije, u prvi plan će izbiti nove adrenalin-discipline za čije će praktikovanje i gledanje biti potrebne pilule za umirenje. Ako je verovati analitičarima “USA Today”, finale NBA lige, recimo, 2028. godine igraće se u dvorani koja ima samo 4000 mesta i čije tribine neće biti pune.
Pročitano 4764 puta

Cena profesionalizma

Napisala Škola mačevanja "Sveti Đorđe"
Cena profesionalizma U savremenim sportskim kretanjima, pitanja poput sledećeg su neizbežna: ako se zna da svaki, a posebno vrhunski sportista počinje karijeru najdalje u osmoj ili desetoj godini, kako se onda može govoriti o dobrovoljnosti sportskih aktivnosti? Nije li tu reč o onim preteranim željama roditelja da im dete uspe po svaku cenu (pa čak i po cenu deteta)? Ako jeste, a u najvećem broju slučajeva i jeste, onda se mora podsetiti
Pročitano 4074 puta

Narodno i sportsko rvanje u Srbiji - I DEO

Napisala Zoran Mašić; Agelaku Filanti; Nina Đukanović
Narodno i sportsko rvanje u Srbiji - I DEO Stari Sloveni su se za borbe pripremali uvežbavajuci rukovanje oružjem, trcanje po raznim terenima, plivanje i ronjenje, kao i veštinu rvanja. Pošto su svi muškarci ratovali, svi su morali da produ ovu obuku. Pocetke stvaranja Srpske države karakteriše privilegija vlastele da kada treba ratuje, a da u miru uvežbava borilacke veštine (Miloševic, 1989).
Pročitano 5239 puta

Kraljica sportova

Napisala Nebojša Durković
Kraljica sportova Atletika je jedna od bazičnih i najraširenijih sportskih grana koja obuhvata: trkačke, bacačke i skakačke discipline. Zbog svoje sveobuhvatnosti zovemo je, a atletika to zaista i jeste, kraljica sportova! Atletskim vežbama stiče se fizička snaga, izdržljivost, brzina i okretnost a jačaju se karakteristike kao sto su hrabrost, odlučnost i upornost.
Pročitano 4351 puta

Roler sport

Napisala Miodrag Popović
Roler sport Rolšuanje predstavlja kretanje po glatkim površinama u rolšuama. To je vrsta rekreacije, kao i sporta, a može biti i sredstvo prevoza. Rolšue se mogu naći u dve osnovne varijante: kvad rolšue i inlajn rolšue, popularno nazvane roleri. Prvi zabeleženi pronalazak rolera datira još iz 1760. godine, kada je Džon Džozef Merlin demonstrirao prve primitivne inlajn rolere sa metalnim točkovima.
Pročitano 6588 puta

13 pozicija Tai Chi Chuana

Napisala Saša Balanesković
13 pozicija Tai Chi Chuana Sve tehnike Tai Chi Chuana su kombinacije 8 tehnika ili energija: odbijanje (Peng/Pang), uvrtanje unazad i u stranu (Lu/Loi), pritisak (ji/đai),  guranje (an/on), čupanje (cai/kai), cepanje/deljenje (lie), lakat (zhou) i udarac telom (kao). Pod energijom ne podrazumevamo neku mitsku, neopipljivu energiju već rezultat biomehaničkog pokreta celog tela u kombinaciji sa jasno usmerenom namerom i bioelektričnim impulsom.
Pročitano 3504 puta

Rekreacija u srednjim godinama

Napisala Zen žena
Rekreacija u srednjim godinama U nekim takozvanim srednjim godinama svi primetimo da bi nam baš bilo neophodno da se bavimo nekim sportom. Primetimo takođe i da nam je izbor dosta sužen, jer smo prestareli ono što nam je poznato i čime smo se bavili kad smo bili mladi, a pred nekim novim izazovima malo smo nesigurni i pod pretpostavkom da to nije za nas vraćamo se na početak: koja je vrsta rekreacije dobra za mene?
Pročitano 3111 puta

Kolektivni sport kao vid razvijanja društvene odgovornosti

Napisala Mia Čomić
Kolektivni sport kao vid razvijanja društvene odgovornosti Ljudske zajednice su šarene slagalice, svako od nas je jedan delić. Tako gradimo celovitu sliku zajednice u kojoj se pojedinac ponekad oseća kao da je samo jedan od mnogih, da je beznačajan, bez ikakvog uticaja na celinu. To, naravno, nije istina. Bez tog jednog dela, slika nije potpuna. Delićima celine je ponekad tesno i neudobno, ponekad je teško prihvatiti da odnosi među ljudima „ne klize“ glatko, kao podmazani.
Pročitano 2742 puta

Zašto se olimpijski skakači u vodu tuširaju posle svake runde?

Napisao Jelena Nikolić
Zašto se olimpijski skakači u vodu tuširaju posle svake runde? To je ono što vidimo, ali o čemu obično ne razmišljamo. Na Letnjim Olimpijskim igrama skakače u vodu uvek na televiziji prikazuju dok se tuširaju ubrzo nakon njihovih skokova. Postoje tuševi u javnom delu oko bazena, a kamera je fiksirana na njima dok čekaju da se pojave rezultati i gledaju njihove konkurente koji zauzimaju svoje pozicije.
Pročitano 4159 puta

Treba li šah da bude olimpijski sport?

Napisao Jelena Nikolić
Treba li šah da bude olimpijski sport? Aleksandar Žukov, predsedavajući Ruskog Olimpijskog komiteta, zadužen za organizovanje Zimskih igara 2014. godine u Sočiju, nedavno je u izjavi istakao da će navaljivati da se šah uključi u olimpijski program. Isprva ovo može izgledati čudno. Najzad, Olimpijada je atletsko izvođenje, a šah uopšte ne uključuje mnogo fizičke aktivnosti, stoga se ne bi uklopio među druge događaje.
Pročitano 3842 puta

Tenis

Napisao Jelena Nikolić
Tenis Možda je među navijačima individualnog sporta i dalje najpopularniji tenis. Vesti sa velikih i malih turnira, detalji privatnog života sportista, dostignuća i rekordi – sve te informacije su aktuelne i zanimljive fanovima u svim zemljama sveta. Istorija tenisa je put evolucije od “aristokratske” igre ka publici punoj emocija i napetosti.
Pročitano 2545 puta

Kasna specijalizacija: ključ za uspeh u vrhunskom sportu!

Napisano Centar sportskih nauka
Kasna specijalizacija: ključ za uspeh u vrhunskom sportu! U sportskoj praksi već skoro više od veka postoji značajna konfrontacija oko dve osnovne teorijske postavke pravljenja vrhunskih sportista i sportskih rezultata. Dok jedna grupa autora zagovara što ranije uključivanje u sportsku disciplinu i sprovođenje usko specijalizovanih trenažnih sadržaja (poznato pod terminom rana specijalizacija), dotle druga grupa autora jednako uporno zagovara princip po kome je potrebno što kasnije u toku detinjstva...
Pročitano 3153 puta

Moto GP

Napisala Nebojša Marinković
Moto GP Postoji izreka koja kaže da dečake od odraslih odvaja cena njihovih igračaka.Takođe,uvek postoji izuzetak koji će potvrditi pravilo, moto gp šampionat je zaista očigledan primer. Sjajno je gledati klince kako odrastaju i sazrevaju, i kroz manje kategorije postaju šampioni. Mladi, na skupim igračkama. Sada, kada je ova sezona završena, i dok se ne upale svetla na stazi u Kataru, možemo se pozabaviti stvarima koje će se dešavati u međusezoni
Pročitano 2137 puta

Timski sportovi su korisni za decu

Napisao Milena Pantelić
Timski sportovi su korisni za decu U današnje vreme, većina roditelja upućuje decu da se bave različitim sportskim aktivnostima, ali treba dobro razmsliti i doneti odluku o tome koji će sport dete trenirati. Istina je da dečji treninzi iziskuju dosta finansijskih sredstava i da se dete tokom sportskih aktivnosti može povrediti, ali stručnjaci ipak u prvi plan ističu mnoge dugoročne prednosti koje donosi bavljenje sportom.
Pročitano 3508 puta

Deca, roditelji i sport

Napisala Mr Aleksandra Sanader
Deca, roditelji i sport Poznato je da je bavljenje fizičkim vežbanjem korisno u svim uzrastima, a posebno u detinjstvu. S obzirom na osetljivost uzrasnog perioda, roditeljima je potrebna podrška i dobar savet kad upućuju svoje dete u sportske aktivnosti. Kao i kod drugih aktivnosti i ovde je neophodno imati u vidu individualnost svakog deteta, svake porodice. Evo, osnovnih smernica.
Pročitano 5466 puta

Strana 1 od 4