Back BesplatanSport.com
Godinama unazad masti predstavljaju glavnog krivca za gojaznost i višak kilograma. Iako masti od svih nutrijenata nose najviše kalorija, one su ključne u borbi protiv gojaznosti.
Objavljeno u Ishrana
Od početka 80ih godina prošlog veka počela su da se primenjuju naučna saznanja da su zasićene masti loše po vaše zdravlje zbog toga što podižu nivo LDL holesterola u krv i vlade vodećih razvijenih zemalja u svojim preporukama i kampanjama vodile su se tom činjenicom.
Objavljeno u Ishrana
Avokado je neverovatno zdravo voće (da, dobro ste pročitali) sa pregršt zdravih sastojaka. Savršen dodatak svakom trkačkom obroku. Pogledajte predivne recepte koje je Kuvarica Lalica osmislila za vas!
Objavljeno u Ishrana
MAST POBOLJŠAVA UKUS HRANE.... u vezi s tim šta mislite kako nešto što kupite, a prozivođač kaže da nema masti ima dobar ukus... NAKRCANO JE ŠEĆEROM...koji će vas mnogo više nagojiti nego mali procenat masti koji će isto tako jelo učiniti ukusnim...
Objavljeno u Ishrana