Besplatni treninzi tokom raspusta

Besplatni treninzi tokom raspusta

Tokom letnjeg raspusta 2015 godine, BJJ klub Secut...

Besplatni treninzi vaterpola

Besplatni treninzi vaterpola

Ženski vaterpolo klub "Crvena Zvezda" poziva sve d...

Besplatni treninzi ragbija

Besplatni treninzi ragbija

Kraljevski Beogradski ragbi klub - KBRK poklanja 1...

Besplatni treninzi za najmlađe

Besplatni treninzi za najmlađe

Besplatni treninzi sportova u Sportskom klubu Foka...

GALERIJA SLIKA

  • ja-news-1
  • ja-news-2

Baza znanja

Više testosterona : manji gubitak mišićne mase sa starenjem!

Više testosterona : manji gubitak mišićne mase sa starenjem!

Sarkopenija ili gubitak mišićne mase neminovna je posledica procesa starenja. Kod osoba koje nisu fizički aktivne ovaj proces počinje već u četvrtoj deceniji života. Gubitak mišićne mase dovodi do smanjenja snage date osobe, prosečno za oko 2% godišnje nakon pedesete godine života, što u uznapredovalom stadijumu može značajno da se odrazi i na kval...

Funacionalni steznici za kolena ne smanjuju neuromišićne sposobnosti sportista!

Funacionalni steznici za kolena ne smanjuju neuromišićne sposobnosti sportista!

Koleno predstavlja najveći zglob u telu i, usled značajne izloženosti različitoj vrsti pokreta, ima značajnu mogućnost povređivanja. U tom smislu, sve češće se sportistima nakon povrede ali i kao preventivna mera preporučuju različiti funacionalni steznici. Njihov cilj jeste da povećaju funkcionalnu stabilnost zgloba i na taj način smanje rizik od ...

Osnovni principi pravilne ishrane

Osnovni principi pravilne ishrane

Prаvilnа i zdrаvа ishrаnа dаnаs je jedаn od nаjvаžnijih problemа sаvremenog čovekа. Čovekovo zdrаvlje, produktivnost i rаspoloženje direktno su uslovljeni nаčinom ishrаne koji svаkodnevno primenjuje. Čovek dаnаs, s jedne strаne nаviknut nа pristupаčnost velike količine rаznovrne hrаne, i s druge podstаknut brzim nаčinom životа veruje dа sve ono što...

Razlika između borilačkih sportova i borilačkih veština

Razlika između borilačkih sportova i borilačkih veština

Da bismo stekli pravi uvid i dobili potpuno obljašnjenje razlika između borilačkh veština i borilačkih sportova, moramo se vratiti kroz istoriju i razmisliti o motivima njihovog zasebnog nastanka i razvoja. Istorijski gledano, tri različita staleža ljudi primenjivali su i razvijali borilačke veštine, i to vladajuća klasa, vojnici i seljaci.

Dijeta ili trajno pobediti prekomernu težinu

Dijeta ili trajno pobediti prekomernu težinu

Psihološki uticaji nastanka i zadržavanja prekomerne težine, ponašanje prilikom konzumiranja hrane veoma podsećaju na zavisnost. Nedavna istraživanja vezana za prekomernu težinu, pokazala su poražavajuće rezultate.

Drаgutin Topić - intervju

Drаgutin Topić - intervju

Drаgutin Topić jedаn je od nаjpoznаtijih i nаjuspešnijih аtletičаrа u istoriji srpskog sportа. Zа "Prаvoslаvlje" Topić govori o odnosu vere i sportа, o kаrijeri i prаvoslаvnom životu, o odgovornosti koju nosi jаvnа ličnost kojа je uzor mlаdimа.

Besplatne sportske akcije

BEOGRADSKI RATNIK ‐ letnji kamp borilačkih veština „BORITE SE PROTIV NASILjA“

  • Organizator: Urban Rights
  • Grad: Beograd
  • Adresa: Kod hotela Jugoslavija
BEOGRADSKI RATNIK ‐ letnji kamp borilačkih veština koji nosi poruku: „BORITE SE PROTIV NASILjA“. Kamp realizujemo u saradnji sa kancelarijom za mlade gradske opštine Zemun. Kamp realizujemo od 15. avgusta do 27. septembra u zoni oko hotela „Jugoslavija“ a treninzi su besplatni za sve učesnike.

Besplatni treninzi odbojke na pesku

Obaveštavamo Vas da se u organizaciji Sportskog saveza grada Sombora i Odbojkaškog kluba CVS Sombor  organizuje besplatna škola odbojke na pesku ( beach voley) za devojčice i dečake .
Sport: Odbojka

Besplatna obuka kajaka i veslanja na Galetu

Uz podršku gradske opštine Stari grad u okviru SRPC „Milan Gale Muškatirović“ organizovana je besplatna letnja škola kajaka i veslanja.
Sport: Kajak

Besplatni treninzi tokom raspusta

Tokom letnjeg raspusta 2015 godine, BJJ klub Secutor pokrenuo je akciju besplatnog treniranja Brazilian Jiu Jitsu za decu uzrasta od 6 do 13 godina starosti.

Besplatno korišćenje otvorenih bazena

Obaveštavamo Vas da nam je sportski centar Olimp i ove godine omogućio  besplatno korišćenje otvorenih bazena tokom celog leta svaki dan od 09-19 časova.
Sport: Plivanje